以前25歲的時候，其實不太能感受到年長者說的「腳路變差、活動力下降」等問題。
直到現在30歲了，不得不承認身體素質一直在降低，筋骨也變得僵硬了！
除了保持運動習慣，我還會吃台鹽生技-關鍵錠Plus！
也許很多人覺得自己還不到顧環節的年紀，但其實想保持良好的行動力，行動環節是「關鍵」所在。
以我和老公來說，想拍到景色優美的照片，跋山涉水是少不了的。
老公身為活動攝影師，為了捕捉最好的瞬間，經常需要突然蹲下或站起來，好幾次老公都聽到自己有喀喀異音，那就是身體發出的警訊。
我自己則是因為走路姿勢不正確，關鍵部位的負擔比起一般人來得嚴重。
以前可以逛街5個小時都不累，現在走不到2個小時就想回家休息了！
再來說到長輩的問題就更明顯，我媽媽也說，現在走路速度不像以前那麼快了，行動都變得比從前遲緩。
【台鹽生技-關鍵錠Plus】成分有哪些？
台鹽獨家的非變性II型膠原蛋白，以及I型膠原蛋白，結合葡萄糖胺、軟骨素及維生素C。
再添加專利薑黃素（促進代謝）結合胡椒鹼，鈉含量低，且不會對血糖或腎造成影響。
完整的保護機能及高吸收度，可以確實靈活我們的關鍵部位、調節生理機能、加強行動能力！
不過因為含有蝦蟹等食材來源，對海鮮過敏者不建議服用。
又因為薑黃有活血化瘀的作用，孕婦及經期中的婦女不宜食用。
更多食用注意事項▶看這裡
我覺得關鍵錠Plus很適合作為家庭常備保健品，加上台鹽是家喻戶曉的品牌，吃起來也更安心。
榮獲SNQ國家品質標章、2019年 monde selection 銀獎等殊榮。
也很適合年節送禮，送的不僅是心意，更是健康與營養。
90錠一瓶的大容量，大約是1個月的份量，記得每日早餐前2-3錠即可，過量攝取對身體是沒有助益的喔！
任何保健食品都只要適量並持之以恆，並配合正常生活作息，才能發揮最大效益。
陪伴我們一輩子的身體，當然要好好保養囉！
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