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分享過那麼多擦在臉上的保養品,今天來推薦的是「吃」的保養。

我一直都相信體內的狀態會影響人的外在,身體缺乏的營養會顯現在臉上。

想要由內而外「美」出來,可以試試【TS6®Q彈青春膠原Plus+晳光版

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隨著年齡增長,再也不能倚仗「天生麗質」了(笑)

現代人經常外食,營養攝取不均衡,而且光是從食物攝取養份,還是不太足夠。

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富含膠原蛋白的食物,像是豬耳朵、豬皮等等,其實我還真的不愛。

這也是我們要透過吃膠原蛋白粉來補充營養的原因,畢竟膠原蛋白可是好處多多啊!

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膠原蛋白能幫助維持彈性,不僅飽滿還Q彈透亮。

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以前曾經從日本大手筆買了很多盒膠原蛋白回來,但其實台灣就可以買到很好的品質。

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我特別喜歡這盒皙光青春膠原,光是莓果的香氣就讓我覺得好開胃,味道也很好吃。

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食用方法很簡單,由於本身就很可口,所以我都是直接倒入口中,再喝杯水服下。

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老實說我第一次吃到這麼好吃的膠原蛋白,完全沒有腥味。

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因為是食品,所以連孕婦都可以吃,孕期更需要補充多的營養啊~

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青春膠原萃取自深海魚皮,以及魟魚軟骨抽出物,小分子十分好吸收。

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嚴選複合膠原胜肽、白藜蘆醇(萃取自天然桑椹、莓果、葡萄)

賽洛美(又稱神經醯胺)維生素C(抗氧化作用)、葡萄籽(幫助新陳代謝)等成分。

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每一項都是缺一不可的養顏元素,完全為了想保持青春美麗的仙女們量身打造!

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任何塗抹的保養、美妝,都不及從體內散發出來的「好氣色」。

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三十歲以後,塗抹在臉上的保養品預算,我會挪一些給保健食品,內外兼備才是這個階段最重要的保養。

唯有身體機能健康,才能美得很自然喔~

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